Día 36: El Descanso Más Profundo
- Bhushana Ishaya
- 23 jun
- 1 min de lectura
La primera cosa que sucede cuando la mente se mueve hacia adentro
es el descanso físico profundo — más profundo que el sueño.
Cuando duermes, liberas algo de estrés. Pero nunca todo.
Cuando Asciendes, el cuerpo entra en un estado de descanso
que el sueño no puede alcanzar.
Las tensiones acumuladas durante años — incluso durante décadas —
comienzan a liberarse.
No porque trabajes en ello.
Sino porque finalmente te detuviste lo suficiente para que salgan.
¿Sabes la diferencia entre descansar y realmente recuperar tu energía?
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