Día 34: Los Tres Movimientos de la Atención
- Bhushana Ishaya
- 23 jun
- 1 min de lectura
Thoreau dijo: "De cada mil que cortan las hojas del mal,
solo uno golpea la raíz."
La atención se mueve de tres maneras:
hacia afuera — los sentidos, el mundo exterior.
Horizontal — el pensamiento, el razonamiento.
Hacia adentro — la dirección vertical, hacia la Fuente.
La mayoría de las personas nunca reciben entrenamiento en el tercero.
Puedes pensar toda tu vida sin acercarte a la raíz ni un solo paso.
La Ascensión entrena la atención para moverse hacia adentro.
Y cuando llegas a la raíz, todo cambia.
¿Cuánto tiempo de tu día pasas mirando hacia afuera
versus mirando hacia adentro?
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