Día 12 — Primera Raíz: Algo Está Mal en Mi Vida

La primera creencia raíz es la que susurra constantemente en tu oído: algo está mal en tu vida. Debería tener un mejor trabajo para ahora. Debería estar casada, o no casada. No debería haber cometido ese error hace diez años. Esta voz es la raíz de la comparación, el arrepentimiento, y la sensación interminable de nunca ser suficiente.

Cuando te acuestas con los ojos abiertos y observas tus pensamientos como olas, verás esta voz claramente. Es solo una ola. Una ola familiar, sí. Pero aún solo una ola. No tienes que creerle. Solo la observas surgir y caer.

Y mientras observas, podrías notar algo liberador: nada está mal en tu vida excepto la historia de que algo está mal. Observa esa historia como una ola. Pasará.